| 品牌： | 勝川 |
| 規(guī)格： | 標準 |
| 產(chǎn)地： | 河北 |
| 單價： | 1200.00元/件 |
| 發(fā)貨期限： | 自買家付款之日起 天內(nèi)發(fā)貨 |
| 所在地： | 河北 滄州 |
| 有效期至： | 長期有效 |
| 發(fā)布時間： | 2023-12-17 05:35 |
| 最后更新： | 2023-12-17 05:35 |
| 瀏覽次數(shù)： | 174 |
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意志障礙訓(xùn)練項目懶人梯 心理行為訓(xùn)練器材背摔臺
懶人梯：用長方形木條架設(shè)斜度為45度的斜梯，木塊之間間隔0.5米，斜梯高約5米、寬3米。隊員從斜面下方攀上，翻過頂杠后頭朝下，腳尖回勾，兩手交替支撐通過。向上攀爬時四肢動作要協(xié)調(diào)，下滑時兩腳尖要勾緊橫杠內(nèi)側(cè)，以避免因雙手力量不足導(dǎo)致滑落。此科目主要訓(xùn)練隊員的心理素質(zhì)、臂力、身體協(xié)調(diào)性
